健康、疾病与关系支持

当健康改变时,关系也会随之改变。

疾病、照护、更年期、生育压力、医疗创伤,或一个艰难的诊断,可能悄悄改变你在身体里的感受、你与所爱之人的相处方式,以及你以为自己正在活着的那个故事。辅导给我们一个可以慢下来、一起承接这些困难的地方。

一个温柔的提醒

这是情感与关系层面的关怀,不是医疗治疗。

我不提供医疗建议,不诊断疾病,也不会取代你的医生或专科医师的照护。辅导所能提供的,是一个空间,让你带着与健康相关的情绪重量、关系张力、悲伤,以及关于身份的疑问 —— 那些诊所往往没有时间承接的部分 —— 被听见、被陪伴。

这或许适合你,如果

你的身体、你的故事,或你的关系,正在请求被关怀。

  • 你正与慢性疾病、长期疼痛,或持续的身体症状共处。
  • 你正在经历围绝经期、更年期,或身体的变化。
  • 你正处于生育压力、流产,或艰难的生育决定之中。
  • 你带着医疗创伤、难以承受的诊断,或曾经令人害怕的治疗记忆。
  • 你在照顾一位父母、伴侣或孩子,他/她的健康已经改变。
  • 自从疾病、照护或诊断走入你们之间,关系已经变得不同。
  • 你正在悲伤一个曾经的身体、曾经的未来,或曾经的家庭样貌。

我们可能一起探索

辅导中常会出现的一些主题。

  • 慢性疾病与长期病症
  • 围绝经期与更年期
  • 生育压力与流产
  • 医疗创伤与艰难诊断
  • 适应诊断或治疗
  • 照护者疲惫与耗竭
  • 年迈父母与家庭照护
  • 身体、精力或身份的变化
  • 与健康相关的悲伤与失落
  • 与医疗人员的沟通
  • 疾病在伴侣关系中的影响
  • 关于健康与照顾的家庭对话

医学家庭治疗的视角

身体、故事、家庭与医疗旅程 —— 在同一个房间里。

医学家庭治疗(Medical Family Therapy)的视角,意思是我会留意健康、疾病、身体、医疗系统、照护、家庭角色、文化与关系之间如何彼此影响。症状很少只落在一个人身上 —— 它们会在伴侣、父母、孩子之间流动,也会改变一个家庭围绕照顾所建立起来的模式。

我们一起为医疗的故事与情感的故事腾出并肩存在的空间,让你不必再在两者之间不断把自己撕开。

这是为谁而设

个人、伴侣与家庭,都被欢迎。

你可能一个人来,理解身体与心里正在承载的一切;你可能和伴侣一起来,因为疾病或照护已经悄悄改变了你们的关系;有时家人一起来,谈一个诊断、一位年迈的父母,或一个没有人知道如何命名的转变。我们可以一起决定辅导的形式。

你不需要先把一切想清楚,才能开始联系。

几句真诚地说出最近感到沉重的事,就足以开始。

先从一次免费的15分钟对话开始